Diario de avefenix1977, 14 feb. 17

tengo miedo subir a la báscula :(
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2017:
201 kcal Grasa: 3,71g | Prot: 12,80g | Carbh: 30,16g.   Desayuno: Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Café, KIR Jamón De Pavo Virginia, San Juan Claras de Huevo. más...
peso estable

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Comentarios 
Ánimo!! 
13 feb. 17 por el miembro: vcitzel
Lo mejor es enfrentar la realidad de una vez, de cualquier manera al final la realidad termina por alcanzarnos; para mala suerte nuestra: la ropa no miente. Adelante, no le tengas miedo a la bascula ;-) 
14 feb. 17 por el miembro: Tania Alcor
Tu sube, que no muerde, Saludos ¡¡ 
14 feb. 17 por el miembro: Pepe Vinos
Si quieres tener el cuerpo que deseas, tienes que subir, no importa si estás gorda o flaca, pero sólo así sabrás qué tienes que hacer para mejorar, ya sea subir o bajar de peso, sino vivirás engañada y hasta puede salir peor. No le tengas miedo, la báscula sólo te dice un número, de ti depende cambiarlo. 
14 feb. 17 por el miembro: WrBicho
No subas, mejor tomate medidas 
16 feb. 17 por el miembro: KristaML
Hay cosas más importantes que el peso, busca quien te tome medidas antropometicas :)  
17 feb. 17 por el miembro: Sofia Z
Me voy a disfrazar de báscula en Halloween.  
24 feb. 17 por el miembro: Ray Flores
Pasó el estrés...Ahora si a poner pilas 😋 
03 abr. 17 por el miembro: avefenix1977
Gracias...Ya me animé 😊....El pánico era mayor que los resultados!!! 
05 abr. 17 por el miembro: avefenix1977

     
 

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