Diario de lili7ana, 07 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 24,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2017:
1901 kcal Grasa: 79,94g | Prot: 86,35g | Carbh: 240,97g.   Desayuno: Plátano, Lima Limon Quinoa Mezcla de Avena, Linaza y Chía, Kellogg's Barra All Bran Pasas. Almuerzo: Knorr Sopa de Fideos, Flipper Gelatina de Mosaico Sabor a Leche, Guacamole, Frijoles Refritos (Enlatados), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas). Cena: Queso Panela, Bimbo Pan Tostado, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pan Dulce. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Toronja (Rosa y Rojo). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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