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No up or down.
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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387 kcal
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Grasa: 15,84g | Prot: 10,36g | Carbh: 53,13g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Nabisco Belvita Cranberry Orange Breakfast Biscuits. Almuerzo: Aquafina Water (16.9 oz), Wasa Crisp'n Light 7 Grain Crackerbread, Eat Well Embrace Life Cucumber Hummus. más...
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3893 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Conduciendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Squats - 5 minutos. más...
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peso estable
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