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Valiendo :c
Subi .3 de grasa y la gente me dice que me veo mas delgada no entiendo nada!
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1505 kcal
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Grasa: 45,84g | Prot: 77,55g | Carbh: 198,99g.
Desayuno: Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Cebollas, Pimientos Verdes, Huevo, Aceite Vegetal. Almuerzo: Nopales, del Hogar Chile Pasilla, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Arroz Blanco. Cena: Plátano, San Marcos Leche Light, Maizoro Corn Flakes. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Fresas, Danone Yogurt Natural, Nestlé Sustituto de Crema Coffee Mate, Café, Svetia Stevia. más...
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3376 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Softbol - 1 hora y 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Espero que sea porque ando en mis dias jajajaja
04 jul. 17 por el miembro: Pinkecka
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Ánimo, seguro es eso, un par de días antes y después de 'esos días' , una retiene líquidos.
04 jul. 17 por el miembro: Brizky
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Peso Histórico de Pinkecka
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