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06 sep. 17
Diario de isavella, 06 sep. 17
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No logro bajar porcentaje de grasa como quisiera, ahora 14.7% la meta es 12 %
65 kg
Disminuído hasta ahora:
0,3 kg
.
Aún para ir:
2,9 kg
.
Dieta seguida: 100%.
peso estable
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Hola Isabella oye como calculas la grasa corporal y que me recomiendas para mis dietas
06 sep. 17 por el miembro:
macourbina
Con plicometría, pliegues!!! tendría que ver que comes.. para poder orientarte
15 sep. 17 por el miembro:
isavella
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