Diario de diaz_pelayo, 29 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2017
112,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2017:
13923 kcal Grasa: 528,38g | Prot: 1903,55g | Carbh: 286,50g.   Desayuno: Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Pierna de Cerdo, San Juan Claras de Huevo, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Huevo (Entero), Herdez Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua, Pechuga de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo sin Piel, FUD Virginia Jamon de Pavo, Chimex Jamón de Pavo, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Soriana Leche Light, Requesón, Lala Queso Cottage Light, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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