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Dulce, suave y delicioso.
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Merienda masticable, fácil y saludable.
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Desayuno ligero, fácil y delicioso.
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Saludable, húmedo y delicioso.
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Hot Cakes Proteicos
por el miembro: lina.zoza
Receta sencilla y baja en carbohidratos, gran opción para el desayuno o la merienda.
por porción - Calorías: 117kcal | Grasa: 3,99g | Carbh: 9,44g | Prot: 10,60g
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Tortitas de Avena y Manzana
por el miembro: Fabiomencab
Delicioso desayuno o merienda.
por porción - Calorías: 89kcal | Grasa: 3,57g | Carbh: 9,72g | Prot: 4,38g
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Pan de Caja
por el miembro: cyn_gutierrez
Ligero, rápido y delicioso.
por porción - Calorías: 251kcal | Grasa: 19,61g | Carbh: 7,62g | Prot: 13,32g
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Muffin de Avena con Arándanos y Chocolate Negro
por el miembro: Ulises Ramirez
Dulce y delicioso postre horneado.
por porción - Calorías: 117kcal | Grasa: 4,57g | Carbh: 17,16g | Prot: 2,87g
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Tortilla Cetogénica
Desayuno cursi con verduras.
por porción - Calorías: 161kcal | Grasa: 12,00g | Carbh: 1,77g | Prot: 11,65g
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Avena con Zanahoria
por el miembro: Maria Rmzx
Desayuno saludable y alto en fibra.
por porción - Calorías: 305kcal | Grasa: 12,93g | Carbh: 38,81g | Prot: 9,82g
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Pastel de Taza de Avena
por el miembro: Maria Rmzx
Ligero, rápido y delicioso.
por porción - Calorías: 330kcal | Grasa: 9,78g | Carbh: 49,85g | Prot: 11,33g
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Panqueques de Proteína
Desayuno o merienda con bajo contenido en azúcar.
por porción - Calorías: 71kcal | Grasa: 1,63g | Carbh: 2,49g | Prot: 12,18g
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Pastel de Queso
Merienda baja en carbohidratos para quienes siguen una dieta cetogénica.
por porción - Calorías: 191kcal | Grasa: 17,50g | Carbh: 4,64g | Prot: 4,39g
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Galletas de Brownie
por el miembro: Set_Petriz
Sabrosa golosina horneada, sin azúcares añadidos.
por porción - Calorías: 242kcal | Grasa: 19,91g | Carbh: 4,79g | Prot: 5,67g
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Ensalada de Atún
por el miembro: Amarapliego1
Plato bajo en calorías para el almuerzo.
por porción - Calorías: 207kcal | Grasa: 4,50g | Carbh: 16,85g | Prot: 26,62g
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Ensalada de Verduras con Pollo
por el miembro: Amarapliego1
Plato saludable y bajo en azúcar.
por porción - Calorías: 118kcal | Grasa: 3,14g | Carbh: 3,38g | Prot: 18,00g
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Jugo Verde
por el miembro: Steven G.
Bebida nutritiva para cualquier momento del día.
por porción - Calorías: 52kcal | Grasa: 0,20g | Carbh: 12,25g | Prot: 1,26g
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Galletas Avena con Plátano
Snack horneado rápido con 3 ingredientes.
por porción - Calorías: 138kcal | Grasa: 3,05g | Carbh: 22,37g | Prot: 6,07g
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Magdalenas de Lentejas
por el miembro: Liagelvis
Delicia horneada simple con 4 ingredientes.
por porción - Calorías: 118kcal | Grasa: 2,25g | Carbh: 15,17g | Prot: 8,97g
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Panqueques de Proteína de Avena
por el miembro: Guillerrxx
Desayuno o merienda baja en calorías.
por porción - Calorías: 122kcal | Grasa: 3,34g | Carbh: 13,66g | Prot: 10,00g
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