| Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
563 kj
134 kcal
Proteína
6,46g
Carbohidratos
20,7g
Fibra
2,9g
Azúcar
4,57g
Grasa
3,19g
Grasa Saturada
0,731g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,744g
Grasa Monoinsaturada
1,02g
Colesterol
62mg
Sodio
772mg
Potasio
180mg
Última actualización: 01 dic. 20 10:24
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (60%)
Grasa (21%)
Proteína (19%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|
|
Resumen Nutricional:
|
Cals
134
|
|
Grasa
3,19g
|
|
Carbh
20,71g
|
|
Prot
6,46g
|
|
Hay 134 calorías en una porción de Panqueques de Avena con Yogur Griego.
|
| Desglose de Calorías: 21% grasa, 60% carbh, 19% prot. |
Alimentos relacionados:
|
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
