Base de datos de alimento y contador de calorías  

por el miembro: Kamedina

Res con Verduras

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
Energía
1837 kj
439 kcal
Proteína
40,26g
Carbohidratos
36,46g
Fibra
6g
Azúcar
5,62g
Grasa
14,9g
Grasa Saturada
3,321g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
2,565g
Grasa Monoinsaturada
7,12g
Colesterol
75mg
Sodio
550mg
Potasio
1576mg
Última actualización: 07 jun. 22 02:55
22%
de IDR*
(439 cal)
22% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (33%)
 
Grasa (30%)
 
Proteína (37%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
439
Grasa
14,91g
Carbh
36,46g
Prot
40,27g
Hay 439 calorías en una porción de Res con Verduras.
Desglose de Calorías: 30% grasa, 33% carbh, 37% prot.

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