Calendario de Dieta de avefenix1977 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2021
lu. 26: 820 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,32g
 
28,38g
 
111,02g
- -
junio 2021
lu. 14: 703 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,47g
 
35,08g
 
88,11g
- -
do. 13: 1016 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,70g
 
56,58g
 
112,93g
- -
ma. 8: 156 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,35g
 
1,79g
 
38,82g
- -
vi. 4: 81 * 6%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,10g
 
3,90g
 
15,28g
- -
mayo 2021
vi. 28: 1264 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,95g
 
66,78g
 
163,37g
- -
ju. 27: 176 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,70g
 
8,24g
 
15,75g
- -
do. 23: 513 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,38g
 
38,53g
 
53,94g
- -
do. 16: 381 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,17g
 
17,46g
 
62,44g
- -
do. 2: 436 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,00g
 
30,25g
 
41,53g
- -
abril 2021
sá. 24: 697 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,13g
 
38,65g
 
83,69g
- -
vi. 9: 208 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,12g
 
7,82g
 
41,54g
892*  684
ju. 8: - - 1521* -
mi. 7: - - 1477* -
ma. 6: - - 1446* -
lu. 5: - - 1486* -
do. 4: 1100 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,35g
 
61,12g
 
147,45g
1465*  365
sá. 3: - - 1515* -
vi. 2: - - 1568* -
ju. 1: - - 1566* -
marzo 2021
mi. 31: - - 1514* -
ma. 30: - - 1733* -
lu. 29: - - 1542* -
do. 28: - - 1513* -
sá. 27: - - 1537* -
vi. 26: - - 1562* -
ju. 25: - - 1586* -
mi. 24: - - 1647* -
ma. 23: - - 1629* -
lu. 22: - - 1526* -
do. 21: - - 1838* -
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