Calendario de Dieta de Ricardo Vc - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
enero 2016
sá. 23: 690 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,31g
 
35,36g
 
48,96g
- -
noviembre 2013
vi. 15: 406 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,64g
 
27,94g
 
59,79g
2964*  2558
ju. 14: 1172 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,81g
 
71,78g
 
113,99g
2920*  1748
mi. 13: 2167 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
116,37g
 
108,05g
 
182,16g
2833*  666
ma. 12: 2006 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,08g
 
92,91g
 
223,91g
2890*  884
lu. 11: 1581 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,34g
 
71,46g
 
185,24g
3091*  1510
do. 10: 2250 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,41g
 
94,19g
 
399,69g
2822*  572
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