Calendario de Dieta de TheDance52 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2015
do. 14: 401 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,53g
 
23,74g
 
52,21g
- -
sá. 13: 1303 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,86g
 
75,11g
 
170,99g
2320*  1017
do. 7: 349 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,20g
 
21,48g
 
40,80g
- -
abril 2015
ma. 28: 2410 * 161%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
128,80g
 
81,24g
 
243,71g
2785*  375
lu. 27: 1256 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,57g
 
70,78g
 
167,74g
2606*  1350
ma. 21: 2884 * 192%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,40g
 
171,45g
 
392,00g
2794*  90
lu. 20: 1657 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,33g
 
81,99g
 
192,70g
- -
do. 19: 518 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,73g
 
25,94g
 
87,00g
- -
sá. 18: 2160 * 127%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
96,92g
 
86,76g
 
239,08g
2123*  37
vi. 17: 1595 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,11g
 
62,86g
 
240,09g
3164*  1569
ju. 16: 1452 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,19g
 
77,55g
 
122,87g
- -
lu. 13: 1968 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,54g
 
139,73g
 
236,02g
3021*  1053
ju. 9: 401 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,06g
 
50,97g
 
30,70g
2071*  1670
mi. 8: 1827 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,78g
 
136,06g
 
213,47g
2972*  1145
ma. 7: 1918 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,86g
 
183,81g
 
186,86g
2972  1054
marzo 2015
lu. 16: 475 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,62g
 
21,40g
 
55,00g
- -
febrero 2015
ma. 24: 313 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,79g
 
20,01g
 
49,75g
- -
lu. 23: 2056 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
114,96g
 
109,68g
 
148,06g
2062*  6
do. 22: 918 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,50g
 
27,73g
 
127,16g
- -
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