Calendario de Dieta de Mandujanods - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2020
lu. 3: 1011 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,02g
 
70,49g
 
152,68g
- -
do. 2: 945 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,39g
 
59,35g
 
125,01g
- -
julio 2020
lu. 27: 60 * 4%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,45g
 
1,44g
 
11,95g
- -
mayo 2020
do. 31: 123 * 8%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,87g
 
23,02g
 
2,77g
- -
sá. 30: - - 1707* -
vi. 29: 1325 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,58g
 
98,41g
 
158,58g
1763*  438
mi. 6: 403 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,05g
 
32,54g
 
41,35g
- -
lu. 4: 652 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,88g
 
25,97g
 
91,13g
- -
marzo 2020
lu. 2: 778 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,29g
 
18,32g
 
132,65g
- -
octubre 2019
ma. 8: 369 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,00g
 
24,30g
 
52,30g
- -
lu. 7: 938 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,98g
 
83,64g
 
94,40g
- -
sá. 5: 413 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,80g
 
19,30g
 
45,40g
- -
vi. 4: 549 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,30g
 
54,50g
 
56,10g
- -
septiembre 2019
ju. 26: 367 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,75g
 
15,07g
 
59,06g
- -
mi. 25: 122 * 8%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,00g
 
6,00g
 
22,00g
- -
ma. 24: 754 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,80g
 
27,88g
 
137,94g
- -
lu. 16: 118 * 8%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,00g
 
27,00g
 
0,00g
- -
agosto 2019
ma. 27: 799 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,40g
 
63,11g
 
87,95g
- -
do. 25: 970 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,99g
 
74,02g
 
130,45g
- -
mi. 21: 1289 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,89g
 
100,89g
 
153,61g
- -
ma. 20: 1484 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,29g
 
82,49g
 
193,05g
- -
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