Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 filete
Energía
939 kj
224 kcal
Proteína
42,45g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
4,67g
Grasa Saturada
0,663g
Grasa Poliinsaturada
1,489g
Grasa Monoinsaturada
1,53g
Colesterol
65mg
Sodio
110mg
Potasio
918mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (20%)
Proteína (80%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
224
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Grasa
4,67g
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Carbh
0g
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Prot
42,45g
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Hay 224 calorías en Halibut Atlántico y el Pacífico (1/2 filete).
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Desglose de Calorías: 20% grasa, 0% carbh, 80% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Magro:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.