Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (26 g)

Pan de Trigo Integral

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (26 g)
por porción
Energía
282 kj
67 kcal
Proteína
2,37g
Carbohidratos
12,26g
Fibra
1,1g
Azúcar
1,43g
Grasa
1,07g
Grasa Saturada
0,233g
Grasa Poliinsaturada
0,237g
Grasa Monoinsaturada
0,447g
Colesterol
0mg
Sodio
138mg
Potasio
53mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(67 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pan de Trigo Integral Pan de Trigo Integral Pan de Trigo Integral
Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
67
Grasa
1,07g
Carbh
12,26g
Prot
2,37g
Hay 67 calorías en Pan de Trigo Integral (1 porción).
Desglose de Calorías: 14% grasa, 72% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada 52
1 tajada normal 67
1 porción (26 g) 67
1 rebanadas grandes o gruesas 78
100 g 259

Tipos relacionados de Pan de Trigo Entero:

Pan Integral
Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral
Pan de Trigo 100% Integral
  Ver Más Pan de Trigo Entero Información Nutricional

Tipos relacionados de Pan de Trigo:

Pan Integral Tostado
Trozos de Pan de Trigo
Pan de Trigo (Bajo en Calorías)
  Ver Más Pan de Trigo Información Nutricional
Otros alimentos relacionados
Pan

Véase también:

Pan de Trigo Entero
Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral
Pan Dulce de Canela (con Pasas)
Pan de Grano Mixto
Bollos de Trigo
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Oroweat Pan para Panini
Kirkland Signature Roles de Canela
Great Value Tortilla Strips
Starbucks Baguette Española
Bimbo Panetón
Kirkland Signature Orejas de Mantequilla


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.