Base de datos de alimento y contador de calorías  

Verde Valle

Linaza

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cucharada (10 g)
por porción
Energía
237 kj
57 kcal
Proteína
1,80g
Carbohidratos
2,90g
Fibra
2,7g
Azúcar
0,20g
Grasa
4,20g
Grasa Saturada
0,400g
Grasa Trans
0,000g
Grasa Poliinsaturada
2,900g
Grasa Monoinsaturada
0,800g
Colesterol
0mg
Sodio
3mg
Potasio
0mg
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Última actualización: 24 jun. 21 04:05
3%
de IDR*
(57 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (20%)
 
Grasa (67%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
57
Grasa
4,2g
Carbh
2,9g
Prot
1,8g
Hay 57 calorías en 1 cucharada (10 g).
Desglose de Calorías: 67% grasa, 20% carbh, 13% prot.

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