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Vitaminas en Banano

A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Banano.

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Tipos populares de Banano

Hierro(%) Calcio(%) Vitamina A(%)
Vitamina C(%)

Banano

1 mediano (18 cm - 20 cm de largo) 2 1 2 17
100 g 1 1 1 15

Manzana Banano

1 fruta 1 - 1 11
100 g 1 1 1 15

Plátano Maduro

100 g 3 - 23 31

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