Base de datos de alimento y contador de calorías

Proteína en Espinaca

A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Espinaca.

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Tipos populares de Espinaca	Prot(g)
Espinacas
1 taza	0,86
100 g	2,86
Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
1 taza	6,15
100 g	3,94
Espinaca
1 taza	0,86
100 g	2,86

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Lechuga	Tomates	Verduras	Zanahorias

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Tipos populares de Espinaca