Base de datos de alimento y contador de calorías

Proteína en Platija

A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Platija.

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Tipos populares de Platija	Prot(g)
Lenguado Cocido
100 g	22,00
Lenguado al Horno o a la Parrilla
100 g	22,00
Lenguado Frito Apanado
1 filete (17 cm x 10 cm x 1 cm)	27,34
100 g	17,64

Alimentos relacionados con **Platija**:
Camarón	Pescado	Salmón	Vieiras

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