Base de datos de alimento y contador de calorías

Sodio en Platija

A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Platija.

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Tipos populares de Platija	Sodio(mg)
Lenguado Cocido
100 g	417
Lenguado al Horno o a la Parrilla
100 g	417
Lenguado Frito Apanado
1 filete (17 cm x 10 cm x 1 cm)	201
100 g	130

Alimentos relacionados con **Platija**:
Camarón	Pescado	Salmón	Vieiras

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