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Avena 1

Oats Hojuelas de Avena

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (30 g)
por porción
Energía
438 kj
105 kcal
Proteína
3,50g
Carbohidratos
18,60g
Fibra
3,7g
Grasa
1,80g
Grasa Saturada
0,300g
Grasa Poliinsaturada
0,800g
Grasa Monoinsaturada
0,700g
Sodio
1mg
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Última actualización: 29 nov. 20 09:48
5%
de IDR*
(105 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
105
Grasa
1,8g
Carbh
18,6g
Prot
3,5g
Hay 105 calorías en 1 porción (30 g).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 71% carbh, 13% prot.

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