Base de datos de alimento y contador de calorías  

Charras

Tostadas de Maíz

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tostada (12 g)
por porción
Energía
230 kj
55 kcal
Proteína
1,00g
Carbohidratos
7,00g
Fibra
1,0g
Azúcar
0,00g
Grasa
3,00g
Grasa Saturada
1,000g
Grasa Trans
0,000g
Grasa Poliinsaturada
1,000g
Grasa Monoinsaturada
2,000g
Colesterol
0mg
Sodio
78mg
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Última actualización: 20 ene. 21 06:23
3%
de IDR*
(55 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (46%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
55
Grasa
3g
Carbh
7g
Prot
1g
Hay 55 calorías en 1 tostada (12 g).
Desglose de Calorías: 46% grasa, 47% carbh, 7% prot.

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