Base de datos de alimento y contador de calorías  

Corina

Sardina en Salsa de Tomate

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 sardina (50 g)
por porción
Energía
222 kj
53 kcal
Proteína
6,40g
Carbohidratos
2,30g
Fibra
0,0g
Azúcar
0,00g
Grasa
2,00g
Grasa Saturada
1,000g
Grasa Trans
0,000g
Grasa Poliinsaturada
0,000g
Grasa Monoinsaturada
0,000g
Colesterol
0mg
Sodio
205mg
Potasio
0mg
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Última actualización: 25 ago. 18 01:17
3%
de IDR*
(53 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (18%)
 
Grasa (34%)
 
Proteína (48%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
53
Grasa
2g
Carbh
2,3g
Prot
6,4g
Hay 53 calorías en 1 sardina (50 g).
Desglose de Calorías: 34% grasa, 17% carbh, 48% prot.

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