Base de datos de alimento y contador de calorías  

Dolores

Atún Aleta Amarilla con Verduras en Agua

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
492 kj
118 kcal
Proteína
17,35g
Carbohidratos
5,87g
Fibra
0,7g
Azúcar
0,00g
Grasa
2,75g
Grasa Saturada
0,510g
Grasa Trans
0,000g
Grasa Poliinsaturada
1,260g
Grasa Monoinsaturada
0,690g
Colesterol
31mg
Sodio
320mg
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Última actualización: 22 ene. 21 10:37
6%
de IDR*
(118 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (20%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (59%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
118
Grasa
2,75g
Carbh
5,87g
Prot
17,35g
Hay 118 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 21% grasa, 20% carbh, 59% prot.

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