| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 roscón (10 cm de diámetro) (incluye congelado)
Energía
436 kj
104 kcal
Proteína
3,6g
Carbohidratos
13g
Fibra
1g
Azúcar
3g
Grasa
4,38g
Grasa Saturada
1,204g
Grasa Poliinsaturada
1,079g
Grasa Monoinsaturada
1,731g
Colesterol
37mg
Sodio
193mg
Potasio
89mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (37%)
Proteína (14%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
104
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Grasa
4,38g
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Carbh
13g
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Prot
3,6g
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Hay 104 calorías en 100% de Trigo Integral o el 100% de Granos Enteros Waffle (1 roscón (10 cm de diámetro) (incluye congelado)).
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| Desglose de Calorías: 37% grasa, 49% carbh, 14% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Waffles:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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