Base de datos de alimento y contador de calorías  

Aborrajado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
793 kj
190 kcal
Proteína
7,32g
Carbohidratos
19,75g
Fibra
1,3g
Azúcar
9,6g
Grasa
9,88g
Grasa Saturada
3,585g
Grasa Poliinsaturada
1,43g
Grasa Monoinsaturada
4,007g
Colesterol
76mg
Sodio
316mg
Potasio
319mg
Última actualización: 12 may. 20 03:20
10%
de IDR*
(190 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (40%)
 
Grasa (45%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
190
Grasa
9,88g
Carbh
19,75g
Prot
7,32g
Hay 190 calorías en Aborrajado (100 g).
Desglose de Calorías: 45% grasa, 40% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 unidad 76
1 porción (80 g) 152
100 g 190

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Banano
Manzana Banano
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