Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción de 10 pequeñas

Aceitunas Negras

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción de 10 pequeñas
por porción
Energía
149 kj
36 kcal
Proteína
0,3g
Carbohidratos
2,06g
Fibra
1g
Azúcar
0g
Grasa
3,24g
Grasa Saturada
0,429g
Grasa Poliinsaturada
0,277g
Grasa Monoinsaturada
2,395g
Colesterol
0mg
Sodio
299mg
Potasio
3mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(36 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (21%)
 
Grasa (76%)
 
Proteína (3%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
36
Grasa
3,24g
Carbh
2,06g
Prot
0,3g
Hay 36 calorías en Aceitunas Negras (1 porción de 10 pequeñas).
Desglose de Calorías: 76% grasa, 21% carbh, 3% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 aceituna griega 16
1 porción (23 g) 24
1 onza 30
1 porción de 10 pequeñas 36
1 porción de 10 medianas 42
1 porcion de 10 grandes 48
1 porción de 10 extra larga 58
100 g 105
1 taza, con rodajas 142
1 taza 154

Tipos relacionados de Aceitunas:

Aceitunas Verdes Rellenas
Aceitunas Verdes
Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas)
Aceitunas
  Ver Más Aceitunas Información Nutricional

Véase también:

Carbonell Aceitunas Negras Sin Hueso
Jolca Aceitunas Negras En Rodajas
Member's Mark Aceitunas Verdes Españolas sin Hueso
La Cibeles Aceitunas Negras sin Hueso
La Sierra Frijoles Negros Colados
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