Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (23 g)

Aceitunas Negras

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (23 g)
por porción
Energía
101 kj
24 kcal
Proteína
0,2g
Carbohidratos
1,39g
Fibra
0,7g
Azúcar
0g
Grasa
2,19g
Grasa Saturada
0,29g
Grasa Poliinsaturada
0,187g
Grasa Monoinsaturada
1,62g
Colesterol
0mg
Sodio
202mg
Potasio
2mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(24 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (21%)
 
Grasa (76%)
 
Proteína (3%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
24
Grasa
2,19g
Carbh
1,39g
Prot
0,2g
Hay 24 calorías en Aceitunas Negras (1 porción).
Desglose de Calorías: 76% grasa, 21% carbh, 3% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 aceituna griega 16
1 porción (23 g) 24
1 porción de 10 pequeñas 36
1 porción de 10 medianas 42
1 porcion de 10 grandes 48
100 g 105
1 taza, con rodajas 142
1 taza 154

Tipos relacionados de Aceitunas:

Aceitunas Verdes Rellenas
Aceitunas
Aceitunas Verdes
Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas)
  Ver Más Aceitunas Información Nutricional

Véase también:

Carbonell Aceitunas Negras Sin Hueso
La Cibeles Aceitunas Negras sin Hueso
Jolca Aceitunas Negras En Rodajas
Quely Palitos con Aceitunas Negras
Isadora Frijoles Enteros Negros
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