Base de datos de alimento y contador de calorías  

Alitas de Pollo (sin Comer la Piel)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeña (producto después de cocido, deshuesado y despellejado)
por porción
Energía
143 kj
34 kcal
Proteína
5,14g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
1,37g
Grasa Saturada
0,381g
Grasa Poliinsaturada
0,3g
Grasa Monoinsaturada
0,44g
Colesterol
14mg
Sodio
70mg
Potasio
35mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(34 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (38%)
 
Proteína (62%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
34
Grasa
1,37g
Carbh
0g
Prot
5,14g
Hay 34 calorías en Alitas de Pollo (sin Comer la Piel) (1 pequeña).
Desglose de Calorías: 38% grasa, 0% carbh, 62% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) 12
1 onza, con hueso, crudo, despellejado (producto después de cocido, deshuesado) 16
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado, despellejado) 24
1 onza, con hueso, cocida, despellejada (producto después de deshuesado) 24
1 pequeña (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) 34
1 porción (20 g) 40
1 mediana (cocida, deshuesada y despellejada) 40
1 grande (cocida, deshuesada y despellejada) 52
100 g 201

Tipos relacionados de Alitas de Pollo:

Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas)
Alitas de Pollo
Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel)
Alitas de Pollo con la Piel
  Ver Más Alitas de Pollo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo:

Pernil de Pollo
Pechuga de Pollo
Pollo
Muslo de Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
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Véase también:

Pechuga de Pollo con la Piel
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
Pernil de Pollo (sin Comer la Piel)
Muslo de Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel)
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