Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
385 kj
92 kcal
Proteína
15,83g
Carbohidratos
3,19g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
1,2g
Grasa Saturada
0,117g
Grasa Poliinsaturada
0,35g
Grasa Monoinsaturada
0,099g
Colesterol
42mg
Sodio
472mg
Potasio
350mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
5%
de IDR*
(92 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (15%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (73%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
92
Grasa
1,2g
Carbh
3,19g
Prot
15,83g
Hay 92 calorías en Almejas al Vapor o Hervidas (100 g).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 15% carbh, 73% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña 9
1 mediana 11
1 grande 17
1 onza, sin concha 26
1 porción (85 g) 78
100 g 92
1 taza (8 almejas grandes, 12 almejas medianas, 15 almejas pequeñas) 138

Tipos relacionados de Almejas:

Almejas
  Ver Más Almejas Información Nutricional

Tipos relacionados de Comida de Mar:

Camarones
Pulpo
Mejillones
Langosta
Cangrejo
  Ver Más Comida de Mar Información Nutricional

Véase también:

Vieiras al Vapor o Hervidas
Tomates Secados al Sol
Langosta al Vapor o Hervida
Mejillones al Vapor o Escalfados
Verduras al Vapor
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Dolores Filete de Atún con Pimienta y Limón
Neptuno Filete de Salmón
Dolores Filete de Atún con Especias
Dolores Filete de Atún con Costra de Ajonjolí
Dolores Cubos de Atún Aleta Amarilla
Neptuno Filete de Pescado Empanizado


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.