Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 grande

Almejas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande
por porción
Energía
62 kj
15 kcal
Proteína
2,55g
Carbohidratos
0,51g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
0,19g
Grasa Saturada
0,019g
Grasa Poliinsaturada
0,056g
Grasa Monoinsaturada
0,016g
Colesterol
7mg
Sodio
11mg
Potasio
63mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(15 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (15%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (73%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
15
Grasa
0,19g
Carbh
0,51g
Prot
2,55g
Hay 15 calorías en Almejas (1 grande).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 15% carbh, 73% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña 7
1 mediana 11
1 grande 15
1 onza 21
1 libra, con concha, tras remover el cascarón 50
1 porción (85 g) 63
100 g 74
1 taza, en su salsa 168

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Véase también:

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