Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 mediana

Almejas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediana
por porción
Energía
45 kj
11 kcal
Proteína
1,85g
Carbohidratos
0,37g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
0,14g
Grasa Saturada
0,014g
Grasa Poliinsaturada
0,041g
Grasa Monoinsaturada
0,012g
Colesterol
5mg
Sodio
8mg
Potasio
46mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(11 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (15%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (73%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
11
Grasa
0,14g
Carbh
0,37g
Prot
1,85g
Hay 11 calorías en Almejas (1 mediana).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 15% carbh, 73% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña 7
1 mediana 11
1 grande 15
1 porción (85 g) 63
100 g 74
1 taza, en su salsa 168

Tipos relacionados de Almejas:

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Véase también:

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