Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 cucharada

Almendras Blanqueadas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cucharada
por porción
Energía
221 kj
53 kcal
Proteína
2g
Carbohidratos
1,81g
Fibra
0,9g
Azúcar
0,45g
Grasa
4,61g
Grasa Saturada
0,354g
Grasa Poliinsaturada
1,097g
Grasa Monoinsaturada
2,938g
Colesterol
0mg
Sodio
3mg
Potasio
63mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
3%
de IDR*
(53 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (13%)
 
Grasa (73%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
53
Grasa
4,61g
Carbh
1,81g
Prot
2g
Hay 53 calorías en Almendras Blanqueadas (1 cucharada).
Desglose de Calorías: 73% grasa, 13% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 53
100 g 581
1 taza, granos enteros 842

Tipos relacionados de Almendras:

Almendras
Miel de Almendras Tostadas
Almendras Tostadas en Seco (Saladas)
Almendras Tostadas en Seco (sin Sal)
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Frutos Secos
Nueces
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Nueces de Anacardo
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Véase también:

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Pasta de Almendra
Queso de Almendras
Leche de Almendras Azucaradas
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