Base de datos de alimento y contador de calorías  

Anchoas (Almibarados, en Conserva)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
5 anchoas
por porción
Energía
176 kj
42 kcal
Proteína
5,78g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
1,94g
Grasa Saturada
0,441g
Grasa Poliinsaturada
0,512g
Grasa Monoinsaturada
0,754g
Colesterol
17mg
Sodio
734mg
Potasio
109mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
2%
de IDR*
(42 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (43%)
 
Proteína (57%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
42
Grasa
1,94g
Carbh
0g
Prot
5,78g
Hay 42 calorías en Anchoas (Almibarados, en Conserva) (5 ).
Desglose de Calorías: 43% grasa, 0% carbh, 57% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 anchoa 8
5 anchoas 42
1 onza 60
1 onza, sin hueso 60
1 lata (57 g) 94
100 g 210
1 libra 953

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Véase también:

Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
Maíz Amarillo Dulce (Granos en la Mazorca, sin Sal, Congelados, Escurridos, en Conserva)
Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
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