Base de datos de alimento y contador de calorías  

Apio Cocido

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cubitos
por porción
Energía
253 kj
60 kcal
Proteína
1,26g
Carbohidratos
6,09g
Fibra
2,3g
Azúcar
3,55g
Grasa
3,94g
Grasa Saturada
0,754g
Grasa Poliinsaturada
1,193g
Grasa Monoinsaturada
1,787g
Colesterol
0mg
Sodio
476mg
Potasio
426mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(60 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (37%)
 
Grasa (55%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
60
Grasa
3,94g
Carbh
6,09g
Prot
1,26g
Hay 60 calorías en Apio Cocido (1 taza, cubitos).
Desglose de Calorías: 55% grasa, 38% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tallo pequeño (13 cm de largo) 6
1 mediano (19 cm - 20 cm de largo) 15
1 tallo grande (28 cm - 30 cm) 23
1 porción (78 g) 30
100 g 39
1 taza, cubitos 60

Tipos relacionados de Apio:

Apio
Apionabo
  Ver Más Apio Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Champiñones
Tomates Rojos
Cebollas
Espinacas
Zanahoria
Lechuga
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Repollo Cocido
Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
Caldo de Pescado
Pescado Blanco (Cocido)
Caldo de Carne
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Mr. Lucky Corazones de Apio Orgánico
Mr. Lucky Palitos de Apio Orgánico
Marketside Palitos de Apio Orgánico


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.