Base de datos de alimento y contador de calorías  

Arándanos (sin Azúcar, Congelados)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, con descongelado
por porción
Energía
331 kj
79 kcal
Proteína
0,65g
Carbohidratos
18,86g
Fibra
4,2g
Azúcar
13,1g
Grasa
0,99g
Grasa Saturada
0,082g
Grasa Poliinsaturada
0,432g
Grasa Monoinsaturada
0,141g
Colesterol
0mg
Sodio
2mg
Potasio
84mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
4%
de IDR*
(79 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (87%)
 
Grasa (10%)
 
Proteína (3%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
79
Grasa
0,99g
Carbh
18,86g
Prot
0,65g
Hay 79 calorías en Arándanos (sin Azúcar, Congelados) (1 taza, con descongelado).
Desglose de Calorías: 10% grasa, 87% carbh, 3% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 14
100 g 51
1 taza, con descongelado 79
1 paquete (570 g) 289

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