Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 onza, seca, cocida

Arroz Blanco

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, seca, cocida
por porción
Energía
470 kj
112 kcal
Proteína
2,31g
Carbohidratos
24,27g
Fibra
0,3g
Azúcar
0,04g
Grasa
0,24g
Grasa Saturada
0,066g
Grasa Poliinsaturada
0,065g
Grasa Monoinsaturada
0,076g
Colesterol
0mg
Sodio
318mg
Potasio
30mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
6%
de IDR*
(112 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (89%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
112
Grasa
0,24g
Carbh
24,27g
Prot
2,31g
Hay 112 calorías en Arroz Blanco (1 onza, seca, cocida).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 89% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, seca, cocida 112
100 g 129
1 porción (105 g) 135
1 taza, cocido 204
1 taza, con cocido 735

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Véase también:

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Verde Valle Arroz a la Jardinera (Precocido)
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