Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
670 kj
160 kcal
Proteína
35,2g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
1,13g
Grasa Saturada
0,323g
Grasa Poliinsaturada
0,465g
Grasa Monoinsaturada
0,219g
Colesterol
41mg
Sodio
466mg
Potasio
327mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
8%
de IDR*
(160 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (7%)
 
Proteína (93%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
160
Grasa
1,13g
Carbh
0g
Prot
35,2g
Hay 160 calorías en Atún en Agua (Enlatado) (1 taza).
Desglose de Calorías: 7% grasa, 0% carbh, 93% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 33
1 porción (85 g) 99
100 g 116
1 taza 160
1 taza, con trozos drenados 179
1 lata (185 g), escurrido 194
1 lata (350 g-370 g), drenados 382

Tipos relacionados de Atún:

Atún al Horno Oa la Parrilla
Atún de Aleta Azul
Atún Blanco (en Agua, Enlatado)
Atún Aleta Amarilla
Atún en Aceite (Enlatado)
  Ver Más Atún Información Nutricional

Tipos relacionados de Pescado:

Pescado a la Parrilla
Tilapia (Pez)
Mahi Mahi
Salmón al Horno o a la Parrilla
Pescado
Pescado al Horno o Hervido
  Ver Más Pescado Información Nutricional

Véase también:

Atún Ligero (en Agua, Enlatado)
Mayonesa (Baja en Calorías)
Atún Enlatado
Mayonesa Light
Ensalada de Atún
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Kirkland Signature Pescado Blanco
HEB Filete de Pescado Dorado
Marketside Surimi
Marina Azul Atún Sólido en Agua
Kirkland Signature Filetes de Tilapia
Great Value Nuggets de Pescado


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2021 FatSecret. Todos los derechos reservados.