Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
80 g
Energía
1302 kj
311 kcal
Proteína
13,51g
Carbohidratos
53,02g
Fibra
8,5g
Grasa
5,52g
Grasa Saturada
0,974g
Grasa Poliinsaturada
2,028g
Grasa Monoinsaturada
1,742g
Colesterol
0mg
Sodio
2mg
Potasio
343mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (67%)
Grasa (16%)
Proteína (17%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
311
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Grasa
5,52g
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Carbh
53,02g
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Prot
13,51g
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Hay 311 calorías en Avena (80 g).
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Desglose de Calorías: 16% grasa, 67% carbh, 17% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Avena:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.