Base de datos de alimento y contador de calorías  

Bagel

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 regular
por porción
Energía
1129 kj
270 kcal
Proteína
10,52g
Carbohidratos
53,02g
Fibra
2,3g
Azúcar
5,3g
Grasa
1,7g
Grasa Saturada
0,413g
Grasa Poliinsaturada
0,672g
Grasa Monoinsaturada
0,547g
Colesterol
0mg
Sodio
470mg
Potasio
79mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
14%
de IDR*
(270 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (78%)
 
Grasa (6%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Bagel Bagel Bagel
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Resumen Nutricional:

Cals
270
Grasa
1,7g
Carbh
53,02g
Prot
10,52g
Hay 270 calorías en Bagel (1 regular).
Desglose de Calorías: 6% grasa, 79% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 miniatura 67
1 pequeño 177
100 g 257
1 regular 270
1 porción (105 g) 270
1 grande 337

Tipos relacionados de Bagels:

Panecillos de Canela con Pasas
Bagel Multigrano
Bagel de Trigo
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Bagel Tostado
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Véase también:

New York Deli & Bagel Bagel Multigrano
Bagels (Incluye Cebolla, Amapola, Sésamo) (con Propionato de Calcio)
Dave's Killer Bread Organic Bagels Boomin' Berry
Thomas Blueberry Bagel
Starbucks Bagel de Pechuga con Queso
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