Base de datos de alimento y contador de calorías  

Bistec

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediano
por porción
Energía
2151 kj
514 kcal
Proteína
55,67g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
30,62g
Grasa Saturada
11,989g
Grasa Poliinsaturada
1,141g
Grasa Monoinsaturada
12,81g
Colesterol
167mg
Sodio
761mg
Potasio
622mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
26%
de IDR*
(514 cal)
26% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (55%)
 
Proteína (45%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
514
Grasa
30,62g
Carbh
0g
Prot
55,67g
Hay 514 calorías en Bistec (1 mediano).
Desglose de Calorías: 55% grasa, 0% carbh, 45% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, sin hueso 71
1 porción (85 g) 214
100 g 252
1 taza, cubitos 338
1 pequeño 386
1 mediano 514
1 grande 685

Tipos relacionados de Filete de Res:

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Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
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T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla)
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Carne de Res
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Véase también:

Bistec de Res
Bistec de Res a la Mexicana
Taco de Bistec
SuKarne Bistec Picado
Marketside Bistec de Res
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