Base de datos de alimento y contador de calorías  

Bistec de Res

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
565 kj
135 kcal
Proteína
21,91g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
4,62g
Grasa Saturada
1,709g
Grasa Poliinsaturada
0,2g
Grasa Monoinsaturada
1,86g
Colesterol
47mg
Sodio
57mg
Potasio
342mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
7%
de IDR*
(135 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (68%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
135
Grasa
4,62g
Carbh
0g
Prot
21,91g
Hay 135 calorías en Bistec de Res (100 g).
Desglose de Calorías: 32% grasa, 0% carbh, 68% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 38
100 g 135

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Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
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Tipos relacionados de Carne de Res:

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Véase también:

Bistec de Res a la Mexicana
Bistec
Taco de Bistec
Milanesa de Res
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