Base de datos de alimento y contador de calorías  

Bollo Tostado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediano (9,5 cm de diámetro)
por porción
Energía
371 kj
89 kcal
Proteína
3,29g
Carbohidratos
13,05g
Fibra
0,7g
Azúcar
1,33g
Grasa
2,54g
Grasa Saturada
0,72g
Grasa Poliinsaturada
0,312g
Grasa Monoinsaturada
1,262g
Colesterol
26mg
Sodio
221mg
Potasio
74mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(89 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (59%)
 
Grasa (26%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
89
Grasa
2,54g
Carbh
13,05g
Prot
3,29g
Hay 89 calorías en Bollo Tostado (1 mediano).
Desglose de Calorías: 26% grasa, 59% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeño (6,5 cm de diámetro) 39
1 onza 61
1 porción (41 g) 89
1 mediano (9,5 cm de diámetro) 89
1 grande (11 cm de diámetro) 127
100 g 216

Tipos relacionados de Productos para el Desayuno:

Pan Tostado
Huevo y Queso
Harina de Avena
Huevo Revuelto
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Véase también:

Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido)
Pan de Centeno Tostado
Pan Integral Tostado
Pan de Maíz (Bollo de Maíz) (Mezcla Seca)
Pan Tostado de Granos Mixtos
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