Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 libra

Boquerón

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 libra
por porción
Energía
2486 kj
594 kcal
Proteína
92,31g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
21,95g
Grasa Saturada
5,815g
Grasa Poliinsaturada
7,425g
Grasa Monoinsaturada
5,362g
Colesterol
272mg
Sodio
472mg
Potasio
1737mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
30%
de IDR*
(594 cal)
30% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (65%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
594
Grasa
21,95g
Carbh
0g
Prot
92,31g
Hay 594 calorías en Boquerón (1 libra).
Desglose de Calorías: 35% grasa, 0% carbh, 65% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 131
1 libra 594

Tipos relacionados de Anchoas:

Anchoas (Almibarados, en Conserva)
  Ver Más Anchoas Información Nutricional

Tipos relacionados de Pescado:

Pescado
Mahi Mahi
Salmón al Horno o a la Parrilla
Tilapia (Pez)
Pescado al Horno o Hervido
Pescado a la Parrilla
  Ver Más Pescado Información Nutricional

Véase también:

  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Vigilante Filetes de Anchoas en Aceite de Oliva
SERPIS Aceitunas Rellenas de Anchoas


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.