Base de datos de alimento y contador de calorías  

Brochetas de Res

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeña (producto después de cocido, deshuesado)
por porción
Energía
549 kj
131 kcal
Proteína
6,01g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
11,7g
Grasa Saturada
4,963g
Grasa Poliinsaturada
0,427g
Grasa Monoinsaturada
5,264g
Colesterol
26mg
Sodio
59mg
Potasio
62mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
7%
de IDR*
(131 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (81%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
131
Grasa
11,7g
Carbh
0g
Prot
6,01g
Hay 131 calorías en Brochetas de Res (1 pequeña).
Desglose de Calorías: 81% grasa, 0% carbh, 19% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, con hueso cocido (producto después de deshuesado) 47
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 52
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado) 70
1 pequeña (producto después de cocido, deshuesado) 131
1 mediana (cocida, deshuesada) 310
1 porción (85 g) 399
1 grande (cocida, deshuesada) 431
100 g 469
1 taza, cocidas, cortadas en dados 628

Tipos relacionados de Costillas:

Brochetas de Carne a la Parrilla (con Salsa)
Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa
Costillas de Cerdo
Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre)
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Carne en Conserva
Carne Molida
Filete de Res
Carne Molida de Res Magra
Carne de Res
Carne Asada
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Véase también:

Bistec de Res
Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa)
Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa)
Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa)
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