Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 grande (cocida, deshuesada)

Brochetas de Res

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande (cocida, deshuesada)
por porción
Energía
1805 kj
431 kcal
Proteína
19,76g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
38,46g
Grasa Saturada
16,308g
Grasa Poliinsaturada
1,402g
Grasa Monoinsaturada
17,297g
Colesterol
86mg
Sodio
195mg
Potasio
205mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
22%
de IDR*
(431 cal)
22% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (81%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
431
Grasa
38,46g
Carbh
0g
Prot
19,76g
Hay 431 calorías en Brochetas de Res (1 grande).
Desglose de Calorías: 81% grasa, 0% carbh, 19% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña (producto después de cocido, deshuesado) 131
1 mediana (cocida, deshuesada) 310
1 porción (85 g) 399
1 grande (cocida, deshuesada) 431
100 g 469
1 taza, cocidas, cortadas en dados 628

Tipos relacionados de Costillas:

Costillas de Cerdo
Brochetas de Carne a la Parrilla (con Salsa)
Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre)
Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa
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Tipos relacionados de Carne de Res:

Carne de Res
Filete de Res
Carne Asada
Carne en Conserva
Carne Molida
Carne Molida de Res Magra
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Véase también:

Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)
Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa)
Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa)
Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
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