Base de datos de alimento y contador de calorías  

Calabacín (con Sal, Drenado, en Conserva)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 taza, con rodajas
por porción
Energía
60 kj
14 kcal
Proteína
0,58g
Carbohidratos
3,54g
Fibra
1,3g
Azúcar
1,52g
Grasa
0,04g
Grasa Saturada
0,009g
Grasa Poliinsaturada
0,019g
Grasa Monoinsaturada
0,004g
Colesterol
0mg
Sodio
215mg
Potasio
228mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
1%
de IDR*
(14 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (84%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
14
Grasa
0,04g
Carbh
3,54g
Prot
0,58g
Hay 14 calorías en Calabacín (con Sal, Drenado, en Conserva) (1/2 taza, con rodajas).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 84% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 5
1/2 taza, con rodajas 14
100 g 16
1/2 taza, puré 19
1 libra 73

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Ñame (con Sal, en Conserva)
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