Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada delgada (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
Energía
235 kj
56 kcal
Proteína
5,44g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
3,64g
Grasa Saturada
1,431g
Grasa Poliinsaturada
0,132g
Grasa Monoinsaturada
1,545g
Colesterol
16mg
Sodio
46mg
Potasio
61mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (60%)
Proteína (40%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
56
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Grasa
3,64g
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Carbh
0g
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Prot
5,44g
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Hay 56 calorías en Carne Asada (1 tajada delgada).
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Desglose de Calorías: 60% grasa, 0% carbh, 40% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
45 |
1 pulgada cúbica, sin hueso |
45 |
1 tajada delgada (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
56 |
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) |
59 |
1 onza, deshuesada, cocida |
59 |
1 onza, sin hueso |
76 |
1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) |
112 |
1 rebanada gruesa (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
168 |
1 porción (85 g) |
227 |
100 g |
267 |
1 taza, cubitos |
358 |
Tipos relacionados de Carne Asada:
Tipos relacionados de Carne de Res:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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