Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 onza, deshuesada, cocida

Carne de Cerdo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, deshuesada, cocida
por porción
Energía
227 kj
54 kcal
Proteína
5,47g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
3,41g
Grasa Saturada
1,234g
Grasa Poliinsaturada
0,288g
Grasa Monoinsaturada
1,515g
Colesterol
18mg
Sodio
77mg
Potasio
70mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(54 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (58%)
 
Proteína (42%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Carne de Cerdo Carne de Cerdo Carne de Cerdo
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Resumen Nutricional:

Cals
54
Grasa
3,41g
Carbh
0g
Prot
5,47g
Hay 54 calorías en Carne de Cerdo (1 onza, deshuesada, cocida).
Desglose de Calorías: 58% grasa, 0% carbh, 42% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, cocida 46
1 onza, deshuesada, cocida 54
1 onza, deshuesada, cocida 77
1 porción (85 g) 230
100 g 271
1 taza, cocida, cortada en dados 363

Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

Cerdo Asado
Costillas de Cerdo
Lomo de Cerdo
Chuleta de Cerdo
Carne de Cerdo Molida
  Ver Más Carne de Cerdo Información Nutricional

Véase también:

Pierna de Cerdo
Carnitas
Milanesa de Cerdo
Espinazo
Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente)
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