Base de datos de alimento y contador de calorías  

Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
640 kj
153 kcal
Proteína
27,13g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
4,07g
Grasa Saturada
1,08g
Grasa Poliinsaturada
0,93g
Grasa Monoinsaturada
1,52g
Colesterol
75mg
Sodio
51mg
Potasio
236mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
8%
de IDR*
(153 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (25%)
 
Proteína (75%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
153
Grasa
4,07g
Carbh
0g
Prot
27,13g
Hay 153 calorías en Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida) (100 g).
Desglose de Calorías: 25% grasa, 0% carbh, 75% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 43
1 unidad (producto de 450 g de pollo listo para cocinar) 119
100 g 153
1 taza, picada o en cubitos 214
1 libra 694

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Véase también:

Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
Pollo a la Parrilla
Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa)
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)
Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
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